Kostenlose Meditationskurse
in Frankfurt
Wir bieten regelmäßig kostenlose Meditationskurse in Frankfurt an. Die Kurse sind geeignet für alle die einen spirituellen Weg suchen und inneren Frieden und innere Freude erfahren wollen. Anfänger in der Meditation sind herzlich willkommen.
Wir sind Schüler des spirituellen Meisters Sri Chinmoy. Das was wir unter seiner persönlichen Anleitung erfahren durften geben wir gerne weiter an alle Sucher.
Meditationskurs über 4 Abende!
Pushkala ist ein ausgezeichneter Vortraggeber. Ihm zuzuhören, löst eine wahre Begeisterung aus. Seine ruhige und angenehme Stimme lässt dich fühlen, wie dein ganzes Wesen sanft und harmonisch im Meer der Stille versinkt. Wenn du dich nach innerem Frieden, Gelassenheit und einem erfüllten Leben sehnst, dann bist du in seinen Vorträgen und Kursen herzlich willkommen.
Meditation kann dir definitiv helfen deinen inneren Frieden zu erlangen. Meditieren heißt aber nicht nur im Lotussitz zu verweilen, sondern in einen aktiven Zustand der inneren Freude einzutauchen. Anschaulich und mit einfachen Worten erklärt dir Pushkala Schritt für Schritt wie man das macht. Seine Meditationsanleitungen sind einfach und praxisnah, so dass du sie schnell nachvollziehen und praktisch umsetzen kannst.
Er schöpft aus seiner 30-jährigen meditativen Erfahrung und erzählt viele Geschichten aus seinem eigenen spirituellen Leben. In der Kombination mit theoretischen Anweisungen und Übungen ermöglichen dir diese Geschichten einen „Aha-Effekt“ in der Meditation zu erleben. Als Kind träumte er z.B. von seinem Meister, den er zehn Jahre später gefunden hat. Die Lehre setzte sich jedoch innerlich – ohne Worte – fort. Außerdem erwarten dich in seinen Vorträgen die atemberaubenden Geschichten über die Schönheit und die Hindernisse der spirituellen Suche, verflochten mit vielen praktischen Anweisungen, Tipps und Tricks. Seine Vorträge und Seminare sind eine wahre Bereicherung für jeden, egal ob du ein Anfänger oder ein fortgeschrittener Sucher bist.
Termine:
4 Abende, jeweils ab 20 – 22 UhrKurs Feb/Mär
20.2. / 27.2. / 5.3. / 12.3.Kurse ab Mai:
(genaue Termine werden noch bekannt gegeben!)
👉 Bitte unbedingt anmelden!
Anfragen und Anmeldungen unter
069 – 98 67 01 60 oder schicke uns einfach eine Nachricht.
Was ist das Ziel des Meditationskurses?
Am Ende des Kurses wirst Du die Grundtechniken der Meditation erlernt haben. Du lernst auch alle wichtigen Rahmenbedingungen kennen, die Dir helfen werden, durch innere Erfahrungen zu wachsen.
Wenn Du nach dem Kurs das Bedürfnis haben solltest, mehr darüber zu erfahren, wie wir unseren spirituellen Weg leben, laden wir Dich gerne zu einem Folgekurs ein. So wirst Du nicht nur sehen wir wir die Spiritualität in unser tägliches Leben integriert haben, sondern Du kannst es auch selbst für Dich ausprobieren.
Was machen wir im Meditationskurs?
Du lernst verschiedene Meditationsarten kennen.
Grundsätzlich meditieren wir immer auf das spirituelle Herz, weil es der einfachste Weg ist, mit seiner Seele in Berührung zu kommen.
Jeder Mensch hat seine ganz eigene Art zu meditieren. Aus diesem Grund machen wir gemeinsam viele praktische Übungen die wir natürlich auch erklären.
Dazu gehören unter Anderem
- Konzentration
- Visualisierung
- Atemübungen
- Mantren
- Musikmeditation
- Stille Meditation
- Meditation mit einem Meister
Welche Meditation für Dich die Richtige ist, wirst Du im Laufe Deiner täglichen Übungen von innen heraus erfahren. Wir helfen Dir dabei gerne mit unserer Inspiration und Erfahrung.
Du lernst, die Meditation zu einem festen Bestandteil Deines Lebens zu machen.
Dieser Teil stellt für die meisten Sucher die größte Herausforderung dar. Am Anfang meditierst Du vielleicht 15 Minuten täglich. Und was machst Du die anderen 23 Stunden 45 Minuten? Da ist der Fokus nach außen gerichtet auf die Arbeit und das tägliche Leben. Im Kurs zeigen wir Dir, worauf es ankommt, damit sich das noch zarte Pflänzchen “Meditation” auch bei Dir zu einem starken Baum entwickeln kann.
Warum sind unsere Veranstaltungen kostenlos?
Wir folgen dem Wunsch unseres Meditationslehrers Sri Chinmoy, dem es stets wichtig war, spirituelles Wissen kostenlos zur Verfügung zu stellen. Da man innere Weisheit nicht kaufen, sondern nur durch diszipliniertes üben erwerben kann, sind alle Veranstaltungen des Sri Chinmoy Centres kostenlos.
“Imagine” by Sri Chinmoy
Diese Slide Show verbindet Gedichte von Sri Chinmoy zum Thema “Imagine the birth of a world peace” mit inspirierenden Fotos.
Sri Chinmoy spricht über die Zukunft der Menschheit
In diesem Video beantwortet Sri Chinmoy Fragen zur Zukunft der Menschheit. Wohin werden wir uns entwickeln und welche Bedeutung haben die vielen Unruhen auf diese Entwicklung?
Was tun gegen Verwirrung?
In diesem Interview mit einer Japanischen Psychologin, erläutert Sri Chinmoy was Verwirrung aus spiritueller Sicht bedeutet. Er spricht über die Ursache und zeigt auch einen Weg auf, diese Verwirrung erfolgreich zu transformieren.
Was Andere über unsere Kurse sagen…
Der Kurs hat mir sehr gut gefallen, kann ich absolut weiterempfehlen! Es war eine gute Mischung aus Theorie und Praxis.
Schöne Einführung in das Thema Meditation. Termin, Ort und Atmospäre haben gut gepasst.
Sehr angenehm fand ich, dass jeder seinen eigenen Zugang zum Thema finden konnte und niemand zu irgendetwas überredet wurde.
An manchen Stellen hätte ich mir noch mehr praktischen Übungen gewünscht, da das Zuhören nach einem langen Arbeitstag doch sehr anstrengend ist.
Insgesamt aber großes, großes Lob!
Ein sehr guter Meditationskurs, der sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet ist. Schritt für Schritt wird dem Teilnehmer das Thema Meditation näher gebracht. Hierbei wird auf die Wünsche der Teilnehmer eingegangen und offene Fragen werden beantwortet.
Es wurden verschiedene Übungen vorgestellt (z.B. Atem- und Konzentrationsübungen). Insbesondere die Wirkung der mantrischen Lieder hat mich positiv überrascht. Zusammenfassend kann ich den Kurs sehr empfehlen.
Sympatischer Kurs.
Kursleiter geht aufmerksam auf Kursteilnehmer zu und zeigt Kompetenz.
Das Seminar hat mir sehr gut gefallen.
Es war sehr informativ mit erlichen und netten Menschen. Der Lehrer wuste wovon er redet. Alles in allem war es sehr überzeugend.
Ich habe mich im Wochenendseminar sehr wohl gefühlt. Als Neueinsteiger in die Meditation habe ich den Vortrag als aufschlußreich und imformativ empfunden.
Was ich noch sagen kann, ist, dass ich in kurzer Zeit viele gute Dinge gehört habe, die meine Sehensucht, mehr zu erfahren, geweckt haben. Vielen Dank
Sehr guter Kurs.
Dieser Kurs ist zum Kennenlernen der Meditation – was ist das, wie geht das – super geeignet. Der Lehrer weiß wovon er redet. Da der Kurs gratis ist und man sich zu nichts verpflichtet, kann ich den Kurs uneingeschränkt für alle Interessierten an der Thematik weiterempfehlen !
Was ist eigentlich Meditation und wofür soll das gut sein? Muss ich da “Omm” sagen zur Begrüßung? Das waren so meine Fragen als ich einer Laune folgend zur Infoveranstaltung und dann zum Basiskurs gegangen bin. Wichtig ist es doch immer aufzupassen und die Augen auf zu haben, an der Ampel und beim Finanzamt …. Oder?
Und da erzählt der Trainer was von Abschalten und dem Verstand mal`ne Pause zu geben! Und wir machen das auch gleich. Und das klappt sogar – abtauchen in andere Welten. Und nebenbei entspant man sich auch noch.
Also kurz gesagt, ich kann es nur empfehlen – für jeden, der es schafft mal 10 Minuten still zu sitzen.
Beeindruckend:
Man merkt es den Organisatoren an, dass sie das aus Begeisterung tun. Und aus Liebe. Das letzte ist ein Fremdwort – allerdings nicht in der Meditation.
Der Kurs war sehr inspirierend. Ich bin sehr froh darüber, dass es dieses Angebot gibt, weil ich sicher bin, dass sehr viele Menschen von dem hohen Engagement der Veranstalter profitieren können. Die Philosophie die sie leben wurde eindrücklich vermittelt.
Ein herzliches Dankeschön an Euch!
Ein guter Überblick darüber, was Meditation und Transformation ist.
Sehr verstendlich erklärt. Man nimmt das mit, was man versteht.
Besten Dank! Ich kann es sehr, sehr empfehlen.
Das Buch zum Meditationskurs!
Sri Chinmoy “Meditation – Menschliche Vervollkommnung in göttlicher Erfüllung”
Neuauflage 2015 – mit CD Flute Music for Meditation
Ein umfassendes, praktisches Werk zum Selbststudium, mit Übungen zu Atem, Konzentration, Visualisation, Musik- und Herzmeditation sowie eine Einführung in die spirituelle Lebensgestaltung. Das Buch enthält auch einen großen Fragen- und Antwortteil, der auch Antworten für bereits fortgeschrittene Sucher bereithält. Unter anderem finden Sie in dem Buch: Das ABC der Meditation … Den Geist still werden lassen … Konzentration, Meditation, Kontemplation … Die Kraft des Gebets … Mantren und innere Erfahrungen. Dieses Buch enthält als Zusatzbonus die CD Flötenmusik zu Meditieren … Sri Chinmoy spielt eigene, in der Meditation entstandene Kompositionen auf einer Echoquerflöte. Ideal für Meditationsübungen, auch sehr gut geeignet für Yoga, Entspannung und als Begleit- oder Hintergrundmusik bei Therapien und kreativen Tätigkeiten. Beschreibung: friedliche, weite, meditative Klänge. Wir wünschen viel Erfolg bei Ihrer Reise nach Innen und viel innere Freude, Glücklichsein und innere Ruhe und Gelassenheit bei Ihren Meditationen.
Taschenbuch 16,95 €
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